Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
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70,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 8,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1432 kcal
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Grasa: 56,39g | Prot: 167,62g | Carbh: 65,30g.
Desayuno: Aceite de Coco, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Espinacas, Entrepinares Queso Tierno Lonchas, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Leche Entera. Almuerzo: Hacendado Miel de Mil Flores, Hacendado Almendra Natural, Hacendado +Proteínas Natural, Hacendado Queso Blanco Natural , Clara de Huevo, Espárragos, Hacendado Espinaca Cortada, Lechuga de Hoja Roja, Pechuga de Pollo Hervida. Cena: Hacendado Chocolate Negro 85%, Margui Queso Fresco Batido 0%, Margui Queso Fresco Batido 0%, Espinacas, Rúcula, Lechuga de Hoja Verde, Pechuga de Pollo sin Piel, Almendras, Mercadona Mezcla de Semillas , Miel, Hacendado +Proteínas Natural. más...
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peso estable
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Peso Histórico de karlos.s
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