Diario de larilyn, 01 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
71,3 kg Disminuído hasta ahora: 23,0 kg.    Aún para ir: 12,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 junio 2023:
895 kcal Grasa: 27,68g | Prot: 81,29g | Carbh: 84,08g.   Desayuno: Market Pantry Marble Rye Sliced Loaf, Cooked Collards (from Fresh, Fat Added in Cooking), Honey, Papa John's 12" Original Crust Pizza - BBQ Chicken & Bacon, Equate Whey Protein Supplement Vanilla, Cocoa Powder (Unsweetened), Vital Proteins Collagen Peptides, Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, Coffee (made from Ground), Oatly Oat Milk, Good Grains Steel Cut Oats, Coffee (made from Ground), Equate Sugar Free Fiber Powder. Almuerzo: Chicken Broth (Home Recipe), Apples. Cena: Cooked Collards (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Baked or Broiled Salmon. más...
Ganando 0,8 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de larilyn


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.