Registro de peso (no entrada de diario) del 01 junio 2023
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79 kg
Disminuído hasta ahora: 16 kg.
Aún para ir: 20 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1105 kcal
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Grasa: 49,23g | Prot: 44,11g | Carbh: 129,42g.
Desayuno: Bitkisel Çay, Lor Peynirli Börek. Almuerzo: Eker Probiyotik Yoğurt, Tatlı Kiraz, Kayısı. Cena: Lor Peynirli Börek, Zeytinyağı, Yeşil Mercimek Salatası. Pasa Bocas / Otros: Nescafe Sade. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de yelda76
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