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Zufrieden, weil kein jojo nach dem langos, hab mich aber auch bei den restlichen Verführungen ziemlich zurück gehalten 😅☺️🙋🏻♀️ noch eine Woche mein Ziel zu erreichen... mal sehen, ob es klappt 🤔🤞
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111,2 kg
Disminuído hasta ahora: 1,8 kg.
Aún para ir: 21,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1323 kcal
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Grasa: 60,74g | Prot: 62,38g | Carbh: 124,38g.
Desayuno: REWE Banane, Grafschafter Roggen Vollkorn-Knäckebrot (9), Ponnath Mortadella mit Paprika, Gurke (Geschält), Milfina Butter, Gekochtes Ei, Dulano Delikatess Truthahnbrust. Cena: Salatsauce, Cocktailtomaten, Gurke (mit Schale), Milbona Edamer, Chef Select Schwäbische Knöpfle, Dulano Delikatess Schinken-Wiener, Freshona Bunter Gemüsemix Texas Style. Pasa Bocas / Otros: Milbona Fruchtgurt Kirsche. más...
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peso estable
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