Registro de peso (no entrada de diario) del 02 junio 2023
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84,6 kg
Disminuído hasta ahora: 2,9 kg.
Aún para ir: 3,0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2115 kcal
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Grasa: 43,64g | Prot: 201,10g | Carbh: 222,87g.
Desayuno: Gatorade Thirst Quencher Fruit Punch (20 oz), Gala Apples, Golden Star Jasmine Rice, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), 2% Fat Milk, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, Rite Aid Gummi Worms, General Mills Cinnamon Toast Crunch Treats (24g). Almuerzo: Great Value Chocolate Milk 1%, Golden Star Jasmine Rice, Venison/Deer Steak, Chicken Liver. Cena: Chicken Liver, Cucumber (with Peel), Ground Beef (95% Lean / 5% Fat). más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Supergainz1
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