Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
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65,6 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 58,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1056 kcal
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Grasa: 42,01g | Prot: 49,84g | Carbh: 118,91g.
Desayuno: Hacendado Pan de Molde Integral, Café, Aceite de Oliva. Almuerzo: Bronchales Agua Mineral Natural, Hacendado Mozzarella Lonchas, Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Hacendado Pan de Molde Integral. Cena: Aceite de Oliva, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Hacendado Pan Tostado Integral (1), Hacendado Tomate Pera, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Medallones de Merluza. Pasa Bocas / Otros: Crema de Cacahuate, Galletas. más...
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1740 kcal
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Ejercicio:
caminata - 46 minutos, Descansando - 15 horas y 14 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de amajsevilla
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