Registro de peso (no entrada de diario) del 06 junio 2023
|
81,4 kg
Disminuído hasta ahora: 6,6 kg.
Aún para ir: 1,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2726 kcal
|
Grasa: 93,99g | Prot: 158,60g | Carbh: 306,50g.
Desayuno: Celta Leche Desnatada, El Macho Sobao Pasiego de Mantequilla. Almuerzo: Pan Blanco, Arroz Blanco (de Grano Medio, Cocido), Hacendado Tomate Frito Artesano. Cena: Hacendado Pechuga de Pavo Finas Lonchas, Danone YoPRO Protein Mousse Chocolate, Hacendado Lomo Embuchado Extra, Pollo Asado a la Parrilla o al Horno (Comiendo la Piel). Pasa Bocas / Otros: Optimum Nutrition Gold Standard Whey, Croissant, Hacendado Napolitana Chocolate, Celta Leche Desnatada, Plátano. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Sparhawk
|