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2 de mayo
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98,8 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 28,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1280 kcal
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Grasa: 49,59g | Prot: 82,87g | Carbh: 128,07g.
Desayuno: Consum Jamón Serrano Hembra Gran Reserva, Aceite de Oliva, Consum Pan Rebanado con Alto Contenido en Proteínas, Café, Azúcar, Plátano, Hacendado Leche + Proteinas. Almuerzo: Prozis Diet Bar, Campofrío Pechuga de Pollo en Lata, Huevo, Pistachos Secos Tostados (sin Sal), Hacendado Burrata, Mercadona Ñoquis de Patata. Pasa Bocas / Otros: Plátano. más...
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3773 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 2 horas, Sentado - 5 horas, Fitbit - 17 horas. más...
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Perdiendo 3,3 kg a la Semana
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