Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
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52,9 kg
Disminuído hasta ahora: 6,0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1812 kcal
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Grasa: 56,35g | Prot: 83,82g | Carbh: 249,68g.
Desayuno: Almond Breeze Original Unsweetened Almond Milk, Coffee, Sugar, Rolled Overnight Oats, Nonfat Plain Greek Yogurt, Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Bananas, Natural Chunky Peanut Butter. Almuerzo: Japanese Sweet Potato, Parmesan Cheese (Hard) , Meat Loaf Made with Chicken or Turkey, Coleslaw , Toufayan Bakeries Pita Classic White. Cena: Cooked Broccoli (Fat Added in Cooking), Calavo Avocado, Brown Rice, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten). Pasa Bocas / Otros: Dried Fruit and Nut Whole Wheat Cookie, Celery , Dried Figs (Uncooked) . más...
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Perdiendo 7,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de unity1234
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