Registro de peso (no entrada de diario) del 07 junio 2023
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77,9 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 15,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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983 kcal
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Grasa: 15,69g | Prot: 31,91g | Carbh: 181,13g.
Desayuno: Café com Leite e Açúcar. Almuerzo: Camil Arroz Branco Cozido, Pão de Forma. Cena: Ovo (Inteiro). Pasa Bocas / Otros: Maçãs Gala, Tangerinas, Hortifruti Manga Tommy. más...
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2170 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 40 minutos, Descansando - 15 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Denyse Cardoso
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