Diario de Pegah1981, 08 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
72 kg Disminuído hasta ahora: 12 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 08 junio 2023:
1614 kcal Grasa: 101,99g | Prot: 110,37g | Carbh: 79,63g.   Desayuno: Kerrygold Butter, Ei, Lindenhof Gouda. Almuerzo: Wassermelone. Cena: Rapunzel Tahin Sesammus, Alnatura Sesam Ungeschält, Xucker Erythrit, Zitrone, Sojasoße, Sesamöl, Frühlingszwiebeln, Alnatura Bio Räuchertofu, Vitasia Mungobohnenkeimlinge, Möhren, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Milbona High Protein Pudding Schoko. más...
2597 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 4,2 kg a la Semana

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