Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
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72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 9,5 kg.
Aún para ir: 0,9 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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2648 kcal
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Grasa: 118,44g | Prot: 92,75g | Carbh: 184,55g.
Desayuno: Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Oscar Mayer Traditional Bacon, Mayonnaise, Coffee (Brewed From Grounds), Kroger Half & Half. Almuerzo: Doritos Nacho Cheese Tortilla Chips (28g), Boar's Head Beef Bologna, Mayonnaise, Dave's Killer Bread Thin-Sliced Organic Bread 21 Whole Grains & Seeds, Giovanni Rana Meat Lasagna, Trader Joe's Old Fashioned Blister Peanuts. Cena: Corona Corona Premier, Gose Beer, Taco Bell Goose Island IPA - 12Oz, Au Bon Pain Watermelon and Feta Salad, White Rice, Epic Wagyu Beef Steak Strip. Pasa Bocas / Otros: Natural Vitality Calm Gummies. más...
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2953 kcal
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Ejercicio:
Elíptica - 12 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora y 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Sentado - 4 horas y 45 minutos, Trabajo de Escritorio - 10 horas y 38 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de br_e_co
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