Registro de peso (no entrada de diario) del 08 junio 2023
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84,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 2,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2296 kcal
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Grasa: 51,53g | Prot: 191,06g | Carbh: 265,07g.
Desayuno: Golden Star Jasmine Rice, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Egg, 2% Fat Milk, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, Jackfruit. Almuerzo: Egg White, Watermelon, Golden Star Jasmine Rice, Egg, Great Value Chocolate Milk 1%. Cena: Golden Star Jasmine Rice, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Watermelon, Great Value Chocolate Milk 1%. más...
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Perdiendo 1,9 kg a la Semana
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Peso Histórico de Supergainz1
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