Diario de sreoy, 09 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 09 junio 2023
45 kg Disminuído hasta ahora: 3 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 09 junio 2023:
1500 kcal Grasa: 32,36g | Prot: 211,49g | Carbh: 95,85g.   Desayuno: Carrefour Skyr Fresa , Hacendado Yogur Desnatado Sabores. Almuerzo: ElPozo Jamón Cocido Extra Bienestar, Hacendado Yogur Desnatado Sabores, ElPozo Pechuga de Pavo Bienstar, Alipende Anillas de Pota, Tomates, Kania Caldo de Pollo. Cena: ElPozo Jamón Cocido Extra Ricura, Noel Delizias al Corte Pechuga de Pavo, Apio, Alipende Anillas de Pota, Carrefour Skyr Fresa , Tomates, Hacendado Yogur Desnatado Sabores. Pasa Bocas / Otros: Principe Estrellas . más...
2027 kcal Ejercicio: Garmin - 24 horas. más...
Ganando 1,4 kg a la Semana

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