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o el peso está mal...o yo retengo mucho líquido.
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55,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1406 kcal
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Grasa: 29,45g | Prot: 133,70g | Carbh: 152,19g.
Desayuno: Valor Chocolate Puro 0% Azúcares Añadidos , Aguacate, Pan Integral, Café, Whey Protein, Kiwi, Hacendado Arándanos Enteros, Ybarra Aceite de Oliva Virgen Extra, Hacendado Aguacate, Makro Frambuesas Frescas. Onces: HSN Sports Evowhey. Almuerzo: Hacendado Yogur +Proteínas con Trozos de Fresa , Felicia Macarrones sin Gluten, Huevo Cocido, Queso Cottage (2% Bajo en Grasa), Hacendado Maíz Dulce. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Zumo de Naranja Con Pulpa, Hacendado Arándanos Enteros , Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Semillas de Chia. más...
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2835 kcal
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Ejercicio:
dorsales - 30 minutos, gluteos - 1 hora, Sentadillas - 45 minutos, peso muerto - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas y 2 minutos, Google Fit - 13 horas y 23 minutos. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de Celtibera
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