Registro de peso (no entrada de diario) del 11 junio 2023
|
49,2 kg
Disminuído hasta ahora: 15,5 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1770 kcal
|
Grasa: 88,49g | Prot: 59,96g | Carbh: 175,29g.
Desayuno: Hashed Brown Potatoes, Scrambled Egg, Water, Coffee, Coffee, Honey Butter, Toasted Sour Dough Bread, Bacon. Almuerzo: La Croix Sparkling Water, Cucumber (with Peel), Decaffeinated Coffee, Blueberries. Cena: Better Body Foods Organic Plant Protein, Decaffeinated Coffee, Pinot Noir Wine, Hello Fresh Pork Carnitas Tacos, Artisan Bakers Multi Seed Keto Bread. Pasa Bocas / Otros: Cheetos Crunchy Cheetos (1 oz), Smartfood White Cheddar Cheese Popcorn (100 Calorie), Apples, La Croix Sparkling Water, Kanro Milk Candy (Kanro), Bigelow Tea Mint Medley Herb Tea, Thinsters Cookie Thins Toasted Coconut. más...
|
|
1512 kcal
|
Ejercicio:
Cocinar - 15 minutos, Ver TV - 1 hora, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 15 minutos, Caminar (Lento) - 3/kph - 13 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 47 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 13 horas y 30 minutos. más...
|
Perdiendo 0,1 kg a la Semana
|
Comentarios
Your still winning Mirra grace!!!
13 jun. 23 por el miembro: buenitabishop
|
13 jun. 23 por el miembro: Mirra Grace
|
14 jun. 23 por el miembro: APhoebe
|
Your so welcome Mirra grace!!!
15 jun. 23 por el miembro: buenitabishop
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Mirra Grace
|