Diario de esti_ag89, 13 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 13 junio 2023
63,5 kg Disminuído hasta ahora: 3,5 kg.    Aún para ir: 7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 13 junio 2023:
1387 kcal Grasa: 51,21g | Prot: 172,27g | Carbh: 65,27g.   Almuerzo: Brillante Quinoa Integral, Hacendado Yogur Sabor Fresa 0%, Hacendado Filete de Lomo Extra-Tierno. Cena: Hacendado Alas Adobadas, Mercadona Claras de Huevo, Hacendado Burger Meat Pollo, Huevo, Lidl Natillas Proteina, Hacendado Jamón Cocido Natural. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Popitos Flash. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

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