Diario de Carda34, 14 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
62,2 kg Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.    Aún para ir: 2,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2023:
1268 kcal Grasa: 45,22g | Prot: 81,06g | Carbh: 127,05g.   Desayuno: Cucina Parmesan , Gut & Günstig Sahne-Geschnetzeltes Schweizer Art, Nudeln (Gekocht). Cena: Aldi Sonnenbatzen, K-Classic Butterkäse, Aldi Kochschinken, Cucina Prosciutto Italiano, Mühlenhof Schweinebraten Aufschnitt, REWE Hackepeter, Gurke (Geschält), Radieschen, REWE Blattspinat, Rote Paprika, Lidl Doppelbrötchen. más...
2063 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 1,2 kg a la Semana

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