Diario de ruksch, 14 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 14 junio 2023
86,6 kg Disminuído hasta ahora: 10,4 kg.    Aún para ir: 3,6 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 14 junio 2023:
2706 kcal Grasa: 73,75g | Prot: 130,00g | Carbh: 389,94g.   Desayuno: Европа Булочка Ромашка, Простоквашино Молоко 3,2%, Яичный Белок, Яйцо (Целое). Almuerzo: Бабушкин Погребок Варенье Вишневое, Брест Литовск Творог 3%, Простоквашино Творог Мягкий 5%. Cena: Перекресток Матнакаш, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом), Фруто Няня Цыпленок Пюре из Мяса Птицы. Pasa Bocas / Otros: Красный Октябрь Молочный Шоколад Алёнка, Придворный Пекарь Кекс «Шоколадный», Черешня. más...
Perdiendo 4,9 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de ruksch


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.