Registro de peso (no entrada de diario) del 16 junio 2023
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83,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2711 kcal
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Grasa: 43,20g | Prot: 178,87g | Carbh: 403,11g.
Desayuno: Bananas, Great Value Chocolate Milk 1%, Skinless Chicken Breast, Golden Star Jasmine Rice, 2% Fat Milk, Muscle Milk Pro Series 50 Intense Vanilla, General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal. Almuerzo: Golden Star Jasmine Rice, Bananas, Chicken of the Sea Chub Mackerel in Brine, Great Value Chocolate Milk 1%. Cena: General Mills Cinnamon Toast Crunch Cereal, 2% Fat Milk, Golden Star Jasmine Rice, Bananas, Skinless Chicken Breast. más...
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Ganando 1,3 kg a la Semana
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 Comentarios
Gaining in deficit. Love it! 🤣🤣🤣
16 jun. 23 por el miembro: wifey9707
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I’ve slowed down my metabolism!!! 😱
16 jun. 23 por el miembro: Supergainz1
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Carbs are devilish. You know better.
16 jun. 23 por el miembro: wifey9707
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Not yet guys... I just crashed my metabolism from a drunk driver, once insurance clears n get me a new metabolism I’ll be fine
16 jun. 23 por el miembro: Supergainz1
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Peso Histórico de Supergainz1
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