Registro de peso (no entrada de diario) del 17 junio 2023
|
86,1 kg
Disminuído hasta ahora: 10,9 kg.
Aún para ir: 3,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3617 kcal
|
Grasa: 130,63g | Prot: 137,19g | Carbh: 475,88g.
Desayuno: Яичный Белок, Перекресток Матнакаш, Домик в деревне Молоко Отборное 4,5%, Яйцо (Целое). Almuerzo: Ясная Горка Карпаччо из Мяса Птицы, Лук, Провансаль Майонез, Болгарский Перец, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Лента Лепёшка Узбекская из Тандыра. Cena: Ермолино Печенье Песочное Классическое, Картофель Отварной, Котлета Свиная, Кофемания Окрошка на Квасе. Pasa Bocas / Otros: Яшкино Пряники Шоколадные, Чистая Линия Мороженое Пломбир Ванильный, Nestle Maxibon Страчателла. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|