Registro de peso (no entrada de diario) del 20 febrero 2015
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75,3 kg
Disminuído hasta ahora: 21,3 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1381 kcal
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Grasa: 76,93g | Prot: 73,78g | Carbh: 93,83g.
Desayuno: Fiambre de Pechuga Cocida de Pavo, Leche Omega 3, Aceite de Oliva Extra Virgen, Edulcorantes (Sacarina), Pan Blanco, Café. Almuerzo: Aceite de Oliva, Salmón Atlántico Salvaje, Verdifresh Lechuga Iceberg. Cena: Carrefour Sopa de Verduras Variadas. Pasa Bocas / Otros: Siro Croissants. más...
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1971 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 45 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de mjosedl
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