Registrarse
|
Ingresar
España
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
77PummelFee77
Diario
18 jun. 23
Diario de 77PummelFee77, 18 jun. 23
Perfil de 77PummelFee77
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Läuft ✌️
109,3 kg
Disminuído hasta ahora:
3,7 kg
.
Aún para ir:
19,3 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 18 junio 2023:
2315 kcal
Grasa: 82,83g | Prot: 66,26g | Carbh: 280,55g.
Desayuno:
Omelett oder Rührei, Gletscherkrone Knuspermüsli, Milch 1,5%.
Cena:
Trattoria Alfredo Pizza Hawaii, Alesto Mandeln Honig & Salz, Don Alfonso Spaghetti Carbonara.
Pasa Bocas / Otros:
Himbeeren, Erdbeeren, Aldi Hugo, Perlenbacher Radler Alkoholfrei.
más...
3746 kcal
Ejercicio:
Apple Health - 24 horas.
más...
Perdiendo 1,4 kg a la Semana
24 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Sehr schön. Schönen Sonntag 🌞
18 jun. 23 por el miembro:
Lolli-1
👍👍
18 jun. 23 por el miembro:
tatiswelt64
Super!!
18 jun. 23 por el miembro:
Dienstag81
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de 77PummelFee77
Ver la Historia Completa