Diario de robmos89, 21 feb. 15

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2015
71,1 kg Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 febrero 2015:
3462 kcal Grasa: 151,63g | Prot: 271,99g | Carbh: 258,77g.   Almuerzo: Aceite de Oliva, Merluza, Naranjas, Hacendado Guisante Fino, Hacendado Menestra de Verduras, Leader Price Arroz Basmati. Cena: Hacendado Yemas de Espárragos, Pan Integral, Lafuente Lonchas de Cheddar, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Du Nord Berberechos al Natural, Clara de Huevo, Huevo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hongos de la Jara Setas Frescas Cultivadas, Champiñones, Berenjena, Calabacines Tiernos, Pimientos Verdes, Pimiento Rojo, Plátano, Cola Cao Cola Cao Fibra, Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Verdifresh Lechuga Iceberg, Tomates, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Pascual Leche Desnatada Calcio, Carrefour Helado Sabor Chocolate sin Azúcares Añadidos, Hacendado Helado Vainilla y Nueces Macadamia, Hacendado Cacahuete Tostado sin Sal, Nueces, Hacendado Nuez Macadamia, Hacendado Pipas Calabaza Mondadas Tostadas. más...
Perdiendo 0,2 kg a la Semana

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