Diario de Celtibera, 19 jun. 23

mi peso está como una pvta cabra 🤣🤣
55,9 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 19 junio 2023:
980 kcal Grasa: 20,81g | Prot: 118,38g | Carbh: 82,56g.   Desayuno: Hacendado Arándanos Enteros , Café, Central Lechera Asturiana Mantequilla Ligera sin Lactosa , Whey Protein, Kiwi. Almuerzo: Sandía, Hacendado Arroz Tres Delicias, Tortilla de Espinaca. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fresa o Freson, Hacendado Arándanos Enteros, Hacendado Plátano, Hacendado Almendra Tostada sin Sal, HSN Sports Evowhey 2.0 Fresa, Hacendado +Proteínas. más...
2280 kcal Ejercicio: biceps - 1 hora, triceps - 1 hora, Caminadora (Cinta) - 25 minutos, Durmiendo - 7 horas, Google Fit - 14 horas y 35 minutos. más...
Ganando 3,9 kg a la Semana



     
 

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Peso Histórico de Celtibera


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