Diario de Anastasia_LCHF, 20 jun. 23

🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬🤬
75,2 kg Disminuído hasta ahora: 29 kg.    Aún para ir: 12,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 20 junio 2023:
1780 kcal Grasa: 120,67g | Prot: 126,29g | Carbh: 38,49g.   Desayuno: Hadjicosta Салями, Ашан Огурец, Arla Мягкий Крем Сыр, Balviten Кето Хлеб. Almuerzo: Blossom Томатная Паста, Пятерочка Помидоры, Лента Индейка Филе, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Restoria Фарш Свиной. Cena: Дикси Брокколи, Первая Свежесть Голень Куриная без Кожи Запеченная. Pasa Bocas / Otros: Casino Соленый Жареный Миндаль , Orasi Кокосовое Молоко Бариста , Коммунарка Шоколад Горький 85%,  Alesto Грецкие Орехи . más...
Ganando 3,2 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Anastasia_LCHF


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.