Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
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70,4 kg
Disminuído hasta ahora: 3,4 kg.
Aún para ir: 5,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1182 kcal
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Grasa: 23,17g | Prot: 80,86g | Carbh: 173,07g.
Desayuno: Hacendado Queso Fresco Burgos Desnatado 0%, Higos, Bizcocho, Whey Protein, Hacendado Leche Desnatada sin Lactosa, Hacendado Copos de Maíz. Almuerzo: Hacendado Garbanzos Cocidos, Manzana, Hacendado Caldo de Cocido, Hacendado Zanahoria, Hacendado Gallina. Cena: Hacendado Sandia , Manzana, Pan Blanco, Pepino, Caramelo Masticable, Calabacín, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado, Whey Protein, Hacendado Tomate Pera, Huevo. más...
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2282 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 56 minutos, Caminar (Ejercicio) - 5,5/kph - 50 minutos, Montar en Bicicleta (Lento) - <16/kph - 40 minutos, Limpieza - 18 minutos, Cocinar - 2 horas y 10 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 11 horas y 6 minutos. más...
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Ganando 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de IsabelmariaC
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