Registro de peso (no entrada de diario) del 20 junio 2023
|
58,6 kg
Disminuído hasta ahora: 15,7 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1545 kcal
|
Grasa: 87,85g | Prot: 117,90g | Carbh: 64,65g.
Desayuno: Gurke (mit Schale), ESN Peanut Butter Smooth, Banane, Brothers Brothers Eiweißbrot, Rügenwalder Mühle Veganer Schinken Spicker mit Schnittlauch, Gut & Günstig Hummus Pikant. Almuerzo: Layenberger High Protein Riegel Cranberry-Cassis, Multipower Protein Delight Salty Peanut Caramel, Radieschen, Bonduelle Wildkräuter Salat, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Gurke (mit Schale), Tomaten, Iglo Rahm-Spinat Laktosefrei, Like Meat Rostbratwürstchen, Spiegelei ohne Fett. Cena: Paulaner Spezi Zero. Pasa Bocas / Otros: DM Bio Protein Knabbermix. más...
|
Perdiendo 2,8 kg a la Semana
|
|
Peso Histórico de •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|