Registro de peso (no entrada de diario) del 21 febrero 2015
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98 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29 kg.
Dieta seguida: No Aplica.
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1407 kcal
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Grasa: 56,14g | Prot: 66,66g | Carbh: 166,08g.
Desayuno: Mercadona Piña Natural Pelada, Campofrío Pechuga de Pavo Braseada, Mercadona Pan Integral, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Patatas Fritas, Hamburguesa Grande con Condimentos y Verduras. Cena: Plátano, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Crema de Puerro y Patata. Pasa Bocas / Otros: Nueces, Manzana, Valor Chocolate con Leche 0% Azúcar con Stevia. más...
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2876 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 4 horas y 45 minutos, Descansando - 11 horas y 15 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Peso Histórico de dolorica
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