Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
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71,1 kg
Disminuído hasta ahora: 4,4 kg.
Aún para ir: 11,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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909 kcal
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Grasa: 45,85g | Prot: 21,64g | Carbh: 84,67g.
Desayuno: Café, Hacendado Leche Desnatada. Almuerzo: San Miguel Cerveza 0,0, Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan. Cena: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), San Miguel Cerveza 0,0, Aderezo de Ensalada de Aceite y Vinagre (Receta Casera). Pasa Bocas / Otros: Cacahuetes Salados Secos Tostados, San Miguel Cerveza Especial , Hacendado Leche Desnatada, Café, Campo Rico Espinacas con Garbanzos. más...
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Ganando 0,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de conchi53
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