88/68/89 88/52,5
|
56 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2758 kcal
|
Grasa: 65,39g | Prot: 142,19g | Carbh: 392,89g.
Desayuno: Кокосовые Булочки, Увелка Крупа Гречневая, Яйцо. Almuerzo: Гурманика Картофель с Кабачками и Болгарским Перцем, Говядина Тушеная, Голден Яблоко, Syntrax Whey Shake, Магнит Банан. Cena: Любятово Хлебцы с Отрубями, Mixbar Цукаты Ананас и Папайя, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами, Апельсин, Вологодское Варенье Персиковое , Увелка Манная Крупа, Vitaline Вяленая Вишня, Сахар, Яйцо, Ирмень Творог Обезжиренный 0,3%. más...
|
Ganando 0,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de nancy ya
|