Diario de Lules_P, 21 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 junio 2023
73,7 kg Disminuído hasta ahora: 6,3 kg.    Aún para ir: 13,7 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 junio 2023:
739 kcal Grasa: 18,50g | Prot: 46,68g | Carbh: 95,99g.   Desayuno: Carrefour Pan Chapata , Zespri Kiwi Gold, Carrefour Leche Semidesnatada, Hacendado Café Soluble Descafeinado. Almuerzo: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Melón Piel de Sapo, Pan, Carrefour Leche Desnatada, Hacendado Jamón Cocido Extra, Patatas Cocidas. Merienda: Hacendado Café Soluble Descafeinado, Carrefour Leche Semidesnatada. Cena: Pescanova Merluza sin Piel, Pan, Ensalada Mixta, Activia Yogur Natural 0%. más...
Ganando 4,2 kg a la Semana



     
 

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