Diario de Anasannar, 23 jun. 23

no soy capaz de volver a ver el 8! jo
69,5 kg Disminuído hasta ahora: 5,8 kg.    Aún para ir: 5,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 junio 2023:
791 kcal Grasa: 22,59g | Prot: 49,76g | Carbh: 90,92g.   Desayuno: Prozis Oat Flakes Large, Valor Cacao Puro Natural 100%, Rio Leche Semidesnatada, Prozis Real Whey 100% Whey Protein, Prozis Almond Butter, Arándanos, Nespresso Café Capsulas. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Salchichón de Pavo, Tomate Frito, Arroz Blanco (de Grano Largo, Cocido). más...
1527 kcal Ejercicio: Google Fit - 24 horas. más...
Ganando 0,1 kg a la Semana



     
 

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