Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2015
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68,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 8,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2287 kcal
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Grasa: 89,65g | Prot: 89,05g | Carbh: 290,12g.
Desayuno: Piña, Jamón Serrano, Hacendado Pan de Molde Estilo Mediterráneo, Nueces, Café con Leche Descremada. Almuerzo: Placinta, Carrefour Hojaldre Sabor Pizza, Tocanita de Cartofi, Kaiku Benecol. Cena: Ensalada Mixta, Hacendado Yogur Cremoso 0% Natural Edulcorado, Pan Blanco. Pasa Bocas / Otros: Peras, Mandarina. más...
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2762 kcal
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Ejercicio:
Bailando (Paso Medio) - 40 minutos, Caminar (Moderado) - 5/kph - 2 horas, Tareas del Hogar - 1 hora, Sentado - 4 horas, Permanecer de Pie - 5 horas, Durmiendo - 8 horas y 30 minutos, Descansando - 2 horas y 50 minutos. más...
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Ganando 2,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de emaricosmo
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