Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
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94,9 kg
Disminuído hasta ahora: 27,1 kg.
Aún para ir: 19,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2342 kcal
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Grasa: 106,61g | Prot: 117,54g | Carbh: 229,06g.
Desayuno: Hacendado Pollo al Natural, Esgir Corn Flakes Classic sin Azúcares Añadidos, Plátano, Leche (Leche Entera), Café. Almuerzo: Schar Pan sin Gluten Classico, Pollo con Almendras Thermomix, Mayonesa, Pimientos de Padrón, Hacendado Espárragos Medianos. Cena: Alteza Gelatina, Schar Pan sin Gluten Classico, Pollo con Almendras Thermomix, Knorr Crema de Calabacin con Quesito. Pasa Bocas / Otros: Paraguaya, Huevo Cocido, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Helado de Nata, Tortilla de Patatas, Café. más...
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Perdiendo 1,8 kg a la Semana
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