Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
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111,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 4,7 kg.
Dieta seguida: 100%.
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970 kcal
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Grasa: 10,34g | Prot: 33,07g | Carbh: 167,47g.
Desayuno: Havregryn lettkokte AXA 70g. Almuerzo: Leverpostei 10G, Wasa Husman, Kaviar 5g. Cena: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Gulrot 100g, Potet 50g, Potet 100g. Pasa Bocas / Otros: Eple Golden 175g, Pære 150g. más...
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3515 kcal
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Ejercicio:
Montar en Bicicleta (Moderado) - 21/kph - 58 minutos, Descansando - 15 horas y 2 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de TonyFar
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