Registro de peso (no entrada de diario) del 24 junio 2023
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77 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2378 kcal
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Grasa: 57,19g | Prot: 159,69g | Carbh: 297,91g.
Desayuno: Yopro Protein Shake 15G Protein Chocolate, Nespresso Café Capsulas, Kellogg's Corn Flakes. Almuerzo: Eco Cesta Tortitas de Arroz y Maiz con Miel., Plátano, Carrefour Crema de Cacahuete y Pistacho, Hero Mermelada Diet Frambuesa, Hacendado Chocolate Extrafino Negro con Pepitas de Cacao Tostadas (72% de Cacao). Cena: Melendez Patata Roja, Fage Total 0% Yogur Griego., Coren Burguer Meat Ternera Gallega, Valor Cacao Puro en Polvo Desgrasado. Pasa Bocas / Otros: Danone YoPRO Protein Pudding Chocolate, Eroski Hamburguesa Pollo con Espinacas., Brillante Arroz Largo XL. más...
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Ganando 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tonikii
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