Registro de peso (no entrada de diario) del 23 febrero 2015
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99,3 kg
Disminuído hasta ahora: 27,2 kg.
Aún para ir: 31,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1785 kcal
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Grasa: 140,33g | Prot: 108,87g | Carbh: 13,91g.
Desayuno: Mozzarella Cheese, Hormel Original Pepperoni Slices, Omega Smart Fish Oil, Equate Complete Multivitamin, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Market Pantry Half & Half, Coffee. Almuerzo: Bacon, Butter (Salted), Egg, Cheddar Cheese, Coffee, Market Pantry Half & Half, Metamucil Sugar Free Metamucil, Water. Cena: Italian Sausage, Oscar Mayer Real Bacon Bits, Mozzarella Cheese (Whole Milk), Hormel Original Pepperoni Slices, Stash Lemon Ginger Caffeine Free Herbal Tea, Dasani Bottled Water (16.9 oz), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat). Pasa Bocas / Otros: Dasani Bottled Water (16.9 oz). más...
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3863 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 15 minutos, Ver TV - 10 horas, Lavar Platos - 10 minutos, Trabajo - 3 horas y 15 minutos, Descansando - 2 horas y 20 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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 Comentarios
23 feb. 15 por el miembro: br_e_co
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24 feb. 15 por el miembro: kattay
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24 feb. 15 por el miembro: Deb_N
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Peso Histórico de unamoyer
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