Diario de lightning75715, 25 jun. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 junio 2023
86,7 kg Disminuído hasta ahora: 10,8 kg.    Aún para ir: 7,3 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 junio 2023:
1477 kcal Grasa: 94,09g | Prot: 55,25g | Carbh: 105,81g.   Desayuno: Welch's Diet Cranberry Grape Juice, Farmer John Classic Premium Bacon, San Luis Sourdough Sourdough Deli Bread, Butter . Almuerzo: Good Thins Simply Salt, Field Braunschweiger. Cena: Mixed Salad Greens, Souper Salad Sunflower Seeds, Ken's Steak House Honey Mustard Dressing Topping & Spread, Great Value Hard Boiled Eggs, Provolone Cheese . Pasa Bocas / Otros: Blue Diamond Almond Nut-Thins - Nut & Rice Cracker Snacks, Welch's Diet Cranberry Grape Juice, Great Value Mixed Nuts, Banana, Kirkland Signature Whole Fancy Cashews. más...
3273 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Ganando 1,3 kg a la Semana

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