Diario de BabyYin, 24 jul. 11

Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2011
114,5 kg Disminuído hasta ahora: 46,5 kg.    Aún para ir: 1,1 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2011:
785 kcal Grasa: 29,82g | Prot: 74,43g | Carbh: 67,50g.   Desayuno: nonfat yogurt, go lean crunch, coffee. Almuerzo: protein shake. Cena: low-fat cheese, grilled chicken, spring mix /baby spinage, trail mix . Pasa Bocas / Otros: Fudgesicle Bars (Fat Free), emerald almonds. más...
2969 kcal Ejercicio: Tareas del Hogar - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
Perdiendo 0,6 kg a la Semana

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