Registro de peso (no entrada de diario) del 27 junio 2023
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72,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 3,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2370 kcal
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Grasa: 47,87g | Prot: 198,46g | Carbh: 270,26g.
Desayuno: Hacendado Popitos Flash, Weider Eaa Zero, Weider Eaa Zero, Manzana, Golden Bridge Copos de Avena, Hacendado Cacao Puro Desgrasado en Polvo, Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas, Life Pro Whey Protein Choco Monky, Huevo, Canela, HSN Foods Oat Flour 2.0 SPECULOOS, Elevenfit Saborizante Eleven11fit, Hacendado Leche de Almendras Zero, Hacendado Café Soluble Selection. Almuerzo: Hacendado Queso Fresco Batido 0%, Life Pro Isolate Micellar Zero Choco Monky, Verdifresh Lechuga Iceberg, Alteza Tortitas de Arroz, Life Pro Sauzero BBQ, Hacendado Queso de Cabra Rulo, Tomates Cherry, Champiñones, Edulis Ensalada Variada, Auchan Remolacha Roja en Tiras, ElPozo Pechuga de Pollo Lonchas Finas, Serrano Jamón Serrano, Max Protein Crema de Arroz Lacasitos, Hacendado Frutos Rojos Congelados, Banana, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Life Pro Whey Protein Choco Monky, Pepino. Cena: Rústico Filete de Vacuno Añojo 1A, Calabacín, Life Pro Sauzero BBQ, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, MyProtein Omega 3, Hacendado Coliflor, Brocoli y Zanahoria, Alteza Tortitas Arroz Integral, Aceite de Oliva. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Fresas Enteras Congeladas, Hacendado Corn Flakes 0% Azúcares Añadidos, Hacendado +Proteínas Mousse Chocolate, Hacendado +Proteínas Chocolate, Hacendado Arándanos Enteros, Nutrimarket Cashew Butter. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Javier.cs
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