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18,4% 84 cm
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76,2 kg
Disminuído hasta ahora: 17,2 kg.
Aún para ir: 6,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1022 kcal
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Grasa: 40,66g | Prot: 108,38g | Carbh: 56,55g.
Desayuno: Hacendado Leche Entera, Aceite de Oliva, Eroski Basic Jamón Cocido , Pan Blanco. Almuerzo: Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Prozis 100% Whey Prime. Cena: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Aceite de Oliva, Mercadona Atún Natural. Pasa Bocas / Otros: Kaiku Caffe Latte Proteína . más...
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Ganando 4,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Raulonuba
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