Registro de peso (no entrada de diario) del 24 febrero 2015
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98,2 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 29,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1206 kcal
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Grasa: 27,28g | Prot: 61,83g | Carbh: 182,79g.
Desayuno: Mercadona Jamon Serrano, Café con Leche Descremada, Mercadona Pan Integral, Caqui. Almuerzo: Naranjas, Carrefour Lentejas con Verduras, Ensalada Mixta. Cena: Kiwi, Patatas Cocidas, Cebollas, Pimientos Verdes, Merluza al Horno o a la Parrilla. Pasa Bocas / Otros: Hacendado Tortitas de Avena y Arroz, Mandarina, Vitalinea Yogur Desnatado Sabor Fresa. más...
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2353 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 35 minutos, Descansando - 5 horas y 40 minutos, Durmiendo - 17 horas y 45 minutos. más...
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Perdiendo 9,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de dolorica
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