|
Наелась вчера каймака. Сразу результат на весах.
|
69,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 4,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2612 kcal
|
Grasa: 120,46g | Prot: 88,84g | Carbh: 302,86g.
Desayuno: KDV Нота Бум, Красный Октябрь Красный Мак, Мёд, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, Жирные Сливки. Almuerzo: Ашан Кокосовая Стружка, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, Рахат Рахат-Лукум, Магнит Курица Отварная, Борщ с Курицей, Сладкий Мир Лукум, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Пшенично-Ржаной Ароматный. Cena: Русский бисквит Коржи Бисквитные, Наш Сок Сок Гранатовый, Яблоко, Магнит Сыр Гауда 45%, Lay's Чипсы со Вкусом Краба, Вимм-Билль-Данн (ВБД) Мажитэль Мультифруктовый. Pasa Bocas / Otros: Калина Малина Ряженка 4%, Аютинский Хлеб Батон с Отрубями Нарезанный, ВкусВилл Сыр Сулугуни. más...
|
Ganando 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|