18,7% 82,5 cm
|
74,6 kg
Disminuído hasta ahora: 18,8 kg.
Aún para ir: 4,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1105 kcal
|
Grasa: 32,72g | Prot: 134,08g | Carbh: 68,33g.
Desayuno: Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Incarlopsa Jamón Serrano de Hembra, Hacendado Mantequilla con Sal, Aldi Pan de Molde Proteico. Almuerzo: Hacendado Yogur +Proteínas Natural , Hacendado Pipas Gigantes Aguasal, Aceite de Oliva, Mercadona Atún Natural, Tomates Cherry. Cena: Hacendado Cacao Soluble 0%, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada, Danone YoPRO Proteína. Pasa Bocas / Otros: Prozis 100% Whey Prime, Hacendado +Proteínas Leche Desnatada. más...
|
Perdiendo 11,2 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Raulonuba
|