Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 4,6 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1832 kcal
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Grasa: 53,65g | Prot: 155,19g | Carbh: 182,56g.
Desayuno: Golden Star Jasmine Rice, Egg, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Gala Apples. Almuerzo: Great Value Chocolate Milk 1%, Golden Star Jasmine Rice, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Egg. Cena: Mayonnaise, Wal-Mart French Bread - Fresh Baked in Store, Egg, Ground Beef (95% Lean / 5% Fat), Watermelon, Great Value Chocolate Milk 1%. más...
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Perdiendo 3,8 kg a la Semana
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Peso Histórico de Supergainz1
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