Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
|
69,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,4 kg.
Aún para ir: 4,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
3481 kcal
|
Grasa: 138,67g | Prot: 100,08g | Carbh: 427,00g.
Desayuno: Штолле Пирог с Абрикосом, Чай, Кофе, Яблоко, Яшкино Крокант с Миндалем, KDV Нота Бум, ВкусВилл Сыр Сулугуни, Хлебнаш Хлеб Ремесленный Зерновой. Almuerzo: Яблоко, Золотой Колос Торт Пражский, Хлебнаш Батон Вкусный , Курица Вареная, Борщ с Курицей. Cena: Морковь, Мёд, Good Food Семечки Подсолнечника, Горячая Штучка Бульмени с Говядиной и Свининой, Лента Вишня , Черная Смородина, Малина, Nestle Пломбир 48 Копеек. Pasa Bocas / Otros: Essen Конфета Даежь, Дербентское Брют, Штолле Пирог с Абрикосом, 35 Конфета 35 со Вкусом Шоколада, ВкусВилл Сыр Сулугуни. más...
|
Ganando 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Irina_2000_
|