Registro de peso (no entrada de diario) del 30 junio 2023
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73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 16,3 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1444 kcal
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Grasa: 69,14g | Prot: 106,95g | Carbh: 95,94g.
Desayuno: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas, Huevo, Hacendado Atún en Salsa de Tomate (Escurrido). Almuerzo: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Nespresso Café Capsulas. Merienda: Roler Carpaccio, Manzana. Cena: Mercadona Lechuga Iceberg, Hacendado Dúo Canónigos y Rúcula, Freshona Col Lombarda, Hacendado Burrata. Pasa Bocas / Otros: Président Nata Fresca Extracremosa, Huevo Cocido, Pechuga de Pollo a la Plancha, García Baquero Queso de Oveja en Lonchas, Consum Pan de Molde Integral, Isla Bonita Piña Natural . más...
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Ganando 0,0 kg a la Semana
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