Diario de Pegah1981, 01 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
71,4 kg Disminuído hasta ahora: 12,6 kg.    Aún para ir: 6,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 01 julio 2023:
1830 kcal Grasa: 106,99g | Prot: 163,54g | Carbh: 59,31g.   Desayuno: Bauerngut Fleischwurst, Pflanzenöl, Harzer Harzer Käse, Dulano Hähnchenbrust Hauchfein, Landkrone Bio Veganer Block, Ei, Gurke (mit Schale). Cena: Alesto Walnusskerne Naturbelassen , Olivenöl, Lidl Hähnchen Innenfiletspieße Arizona, Cucina Mozzarella Di Bufala Campana, Rote Zwiebeln, Gurke (mit Schale), Grüne Paprika, Eisbergsalat, Rote Paprika. Pasa Bocas / Otros: Harzer Harzer Käse, Ei, Milbona High Protein Pudding Vanille, Galiamelone. más...
2379 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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