Registro de peso (no entrada de diario) del 01 julio 2023
|
56,8 kg
Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.
Aún para ir: 1,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1484 kcal
|
Grasa: 27,47g | Prot: 167,53g | Carbh: 122,76g.
Desayuno: Hacendado Tortitas de Legumbres y Arroz, Huevos Guillen Claras de Huevo Pasteurizadas, Huevo, Prozis Super Greens. Almuerzo: Hacendado Espárragos Verde Troceado, Hacendado Piña en Su Jugo, Pechuga de Pollo a la Plancha, Hacendado Pasta de Lentejas Rojas. Cena: JR Salsa Chimichurri , Hacendado Contramuslos de Pollo sin Piel, Arroz Basmati (Cocido). Pasa Bocas / Otros: HSN Sports Soy Protein Isolate, SaludViva Goma Guar. más...
|
Perdiendo 0,3 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de biancapao
|